MOVE HEALTHY
MOVE HEALTHY heeft als doel bij te dragen aan het terugdringen van sportblessures bij jongeren, aangezien deze een belangrijke barrière vormen voor een levenslange deelname aan sport. De veronderstelling is dat door de ontwikkeling en verbetering van het motorisch gedrag van jongeren het risico op sportblessures kan worden verkleind. Wanneer dit wordt bereikt, kunnen jongeren levenslang en gezond aan sport doen.
Het belang van lichaamsbeweging voor de gezondheid van de jeugd staat buiten kijk en lidmaatschap van sportclubs en deelname aan lessen lichamelijke opvoeding (PE) zijn essentieel voor gezondheid bevorderende lichamelijke activiteit (HEPA). Daarom is het belangrijk dat jongeren gefaciliteerd worden tot levenslange actieve deelname aan sport. Sportblessures zijn een belangrijke reden voor verminderde deelname en uitval van sport en lichamelijke opvoeding, vooral knie- en enkelblessures dragen hieraan bij. Voorste kruisbandblessures zijn bijvoorbeeld een van de meest voorkomende en verwoestende sportblessures en blijven wereldwijd toenemen bij jongeren. Afzien van sportdeelname heeft negatieve effecten op het mentale en fysieke welzijn, dat zich uitstrekt tot in de volwassenheid. Daarnaast leiden sportblessures ook tot een financiële last voor de samenleving.
MOVE HEALTHY verschilt van de ‘gewone’ benadering van blessurepreventie doordat het uitgangspunt de implementatie is. Verschillende blessurepreventieprogramma’s die ‘oefeningen’ bieden, hebben positieve blessurepreventieve effecten laten zien in een gecontroleerde onderzoeksomgeving. In de dagelijkse routine op populatieniveau is echter gebleken dat duurzame gedragsverandering en programma-onderhoud (zeer) slecht zijn, en dus een beperkte maatschappelijke impact hebben.
Om deze implementatiekloof te helpen overbruggen, wil MOVE HEALTHY gratis educatief materiaal ontwikkelen om sportcoaches en lichamelijke opvoeders te ondersteunen bij het voorkomen van blessures aan de onderste ledematen bij jongeren die deelnemen aan sport en lichamelijke opvoeding. Op basis van impliciete concepten voor motorisch leren zal MOVE HEALTHY innovatieve materialen en methoden voor preventie van sportblessures ontwikkelen, die beschikbaar worden gesteld op een web gebaseerd platform. Bovendien, door relatieve autonomie en verhoogde verwachtingen tijdens dergelijke routines te bieden, wordt optimaal motorisch leren gestimuleerd door de motivatie te vergroten en dus het handhaven van de preventieve routines. Belangrijk criterium voor al het door MOVE HEALTHY te ontwikkelen materiaal is dat het materiaal een optimale uitvoering moet faciliteren. Door een proces van co-creatie met sportcoaches, gymleraren en kinderen zullen functionele sportroutines worden ontwikkeld die kunnen worden geïntegreerd in reguliere sporttrainingen en gymlessen. De leuke, gevarieerde en uitdagende oefeningen zullen worden uitgeprobeerd onder voetbal en basketbal, en voor de gymlessen voor meerdere sporten in het basis- en secundair onderwijs. In onze holistische benadering wordt niet alleen aandacht besteed aan het lichaam, maar ook aan de geest en omgeving van de jeugd.
De belangrijkste pijlers van MOVE HEALTHY zijn:
- Verbetering van motorisch gedrag bij jongeren vermindert de kans op sportblessures;
- Focus op de implementatie van ontwikkelde content;
- Ontwikkeling van routines die de motorische ontwikkeling stimuleren, die gemakkelijk kunnen worden geïntegreerd
- in sporttraining of LO-sessies om het onderhoud van deze routines te verbeteren;
- Opname van een ‘fun’-factor om jongeren te helpen gemotiveerd te blijven;
- Impliciet leren dat leidt tot een betere adoptie van routines;
- Co-creatie met trainers, gymleraren en eindgebruikers leidt tot betere adoptie;
- Holistische benadering met aandacht voor lichaam, geest en omgeving.
DOEL & STATUS
MOVE HEALTHY heeft als doel bij te dragen aan het creëren van bekwame spelers, die zullen helpen om sportblessures bij jongeren te verminderen, aangezien ze een belangrijke barrière vormen voor een levenslange deelname aan sport en lichamelijke activiteit.
Status project: Afgerond
PARTNERS
> KNVB
> HEPA Europe
> Universitatea din Oradea
> SDU
> VeiligheidNL
> VUB
> ICCE
> Hanze university of applied sciences
> Lietuvos Krepsinio Federacija
> ENSE
MEER INFORMATIE
Contactpersoon
Anne Benjaminse
E-mailadres
info@movehealthy.eu
Meer informatie
Klik hier voor de projectdetails